Primavera, hígado y tendones: recuperar la flexibilidad

Tal vez has escuchado y ya sabías que en la primavera el hígado es el órgano principal de la primavera. Sabes también el porque?

Según de la Medicina China Tradicional (MTC) cuya asociación en primavera es con el elemento Madera y su energía expansiva nos conectamos naturalmente con la energía de Crecimiento. Estamos en la estación del renacimiento y el crecimiento, tal como una planta que brota. Acá, el hígado tiene una energía similar: promueve el flujo libre y ascendente de Qi (energía) por todo el cuerpo. Por lo tanto, procesos de Limpieza y Purificación como jugos verdes etc. ahora son altamente recomendables. (Si te interesa hacer un proceso acompañado recomiendo a Kanke de @floreciendo)

Es la época para la desintoxicación y la renovación, que son funciones clave del hígado. En el penúltimo boletín había hablado de la emoción de hígado que se relaciona con el enojo y la frustración. El flujo de la energía primaveral puede intensificar estas emociones... (link al boletín).

Otra relación fundamental ahora es entre el hígado y los tendones/músculos. El hígado no se ve solo como un órgano, sino como un sistema que gobierna el movimiento y la flexibilidad del cuerpo. El Hígado que "gobierna los tendones" almacena y regula la sangre que nutre los tendones, ligamentos y músculos. Si el hígado está sano y tiene suficiente sangre, los tendones son fuertes, flexibles y elásticos, lo que permite un movimiento fluido. Cuando la Sangre del hígado es deficiente, los tendones no se nutren adecuadamente. Esto puede manifestarse como rigidez muscular, calambres, espasmos, debilidad y falta de flexibilidad.

El hígado también es responsable del flujo suave del Qi (energía vital). El estrés y las emociones fuertes (como el enojo) pueden estancar el Qi del hígado. Este estancamiento a menudo se siente físicamente como tensión y dolor en los músculos y tendones, especialmente en el cuello y los hombros.

DOS FUERZAS Unidas DRAGON- TIGRE