En armonía con nuestro corazón
Prácticas que nutren el Elemento Fuego. Cuatro semanas para la calma mental y la lucidez emocional.
$13.900 CLP · Curso online de 4 módulos
Ventana de inscripción: 20 julio – 5 agosto. Con descuento hasta el 27 de julio.
¿Te sientes atrapado en el caos mental? ¿La ansiedad, la irritabilidad y el insomnio roban tu paz? Este curso está diseñado para equilibrar tu Elemento Fuego, la clave ancestral para la serenidad y la claridad según la Medicina China Tradicional.
Aprende a transformar el caos mental y emocional en una mente estable, luminosa y serena.
Beneficios clave del Qigong de Fuego
- Paz mental profunda. El Espíritu (Shen) se ancla en el Corazón, eliminando caos, ansiedad e irritabilidad.
- Sueño reparador. Nutre la Esencia (Yin) del Corazón para un reposo nocturno completo y combate el insomnio.
- Claridad de juicio. Fortalece el Intestino Delgado, mejorando tu discernimiento y toma de decisiones.
- Estabilidad emocional. Movimientos que bajan el Qi para contrarrestar el Fuego ascendente, reduciendo dispersión y agitación.
- Lucidez serena. Transforma el desequilibrio emocional en una mente clara, liberada de la tensión en el pecho.
Los 4 módulos del curso
Módulo 1 · Armonizando nuestro Elemento Fuego
Introducción al Qigong y entrada en armonía con el Corazón para un Xin (mente-corazón) equilibrado.
Módulo 2 · Calma, tranquilidad y liviandad: la Cigüeña
El animal del Fuego. Este icónico animal fomenta la quietud y el equilibrio, guiando el Qi hacia abajo para anclar el Shen (espíritu) y contrarrestar la tendencia del Fuego a elevarse.
Módulo 3 · Cultivando lo puro y lo claro
Prácticas para el Intestino Delgado: la capacidad de tomar decisiones. La víscera Yang del Fuego separa lo Puro de lo Impuro. Este poder se relaciona directamente con tu claridad mental y juicio certero.
Módulo 4 · El espíritu y la emoción del Fuego
Shen y la Alegría: la lucidez consciente. El Shen (Espíritu) residente en el Corazón es el pilar de la lucidez. Aprende a transformar la ansiedad, el insomnio y la hiperactividad mediante el anclaje del Shen y la regulación del Fuego.
¿Por qué elegir este curso?
Esta es una oportunidad para alinear tu práctica con las energías del elemento Fuego, en cualquier época del año, cuando te estás muy agitad@. El curso te apoya para tu:
- Calma mental: técnicas precisas para dispersar la ansiedad, aquietar la mente y recuperar la paz del corazón.
- Vitalidad y circulación: movimientos que abren el pecho, liberan tensiones físicas y regulan tu fuego interno.
- Conexión auténtica: un espacio guiado para despertar la alegría, la compasión y habitar tu día a día con claridad.
Clase en vivo: viernes 7 de agosto
Una clase en vivo con prácticas y espacio para preguntas. Es para las practicantes del curso y para quienes quieran vivenciar la práctica del elemento Fuego primero, en vivo conmigo.
$13.900 CLP
Ventana de inscripción: 20 julio – 5 agosto. Con descuento hasta el 27 de julio.